Posts para ‘comportamento’

3 set 2013

A aula que tivemos no treinamento de Naam Yoga sobre alimentação foi maravilhosa e pode mudar totalmente a maneira como as pessoas se relacionam com a comida. Tudo começou com a Lemia, a professora mais amada e querida do mundo, dizendo que, em primeiro lugar, não devemos julgar ninguém (nem você mesmo) pelas suas escolhas, pois cada um tem o seu tempo, o seu caminho e a sua história. Só isso já pode derrubar muitos mitos, acusações (sejam elas internas ou externas) e nos faz pensar bastante. Ela contou a sua história, sobre como saía da aula de yoga alguns anos atrás  [ Read More ]

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26 ago 2013

Por que será que às vezes é tão difícil fazer escolhas? Todo tipo de escolhas envolve renúncia, desde  as mais simples como escolher o que comer ou acordar mais cedo para tomar um café da manhã mais demorado até casar, ter filhos, mudar de emprego…  Hoje, temos um mundo cheio de diversidade, o que acabou tornando uma ida ao supermercado um evento muitas vezes estressante e complexo. Antes, o leite era só leite. Aí veio o desnatado e o semi-desnatado. E daí para frente, vejam só, temos: leite magro, desnatado, light, semi-desnatado, leite de cabra, de búfala, além dos “pseudo-leites”  [ Read More ]

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15 ago 2013

O termo Body of Pain ou Corpo de Dor pode ser conhecido por alguns e totalmente desconhecido por muitos, mas, querendo ou não, todos nós convivemos com um! Eu disse TODOS nós. A primeira vez que ouvi esse termo foi lendo o livro “O Despertar de Uma Nova Consciência” (Eckhart Tolle). No retiro de treinamento para professora Naam Yoga que fiz no México, foi pedido que todos os alunos lessem a newsletter sobre o BOP escrito pelo Dr. Levry, que pode ser encontrado  no site: http://www.rootlight.com/library/harmonyum_and_body_of_pain.htm O BOP é algo subjetivo, meio difícil de ser explicado em poucas palavras, mas…  [ Read More ]

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9 ago 2013

Vendo meu calendário, lembrei que faz exatamente um ano que meu cabelo começou a crescer de verdade. Terminei a quimio no dia 17 de maio, mas ele só começou a crescer mesmo no começo de agosto. Todo mundo diz e pensa, incluindo eu (antes): “cabelo cresce…” Mas vou contar uma coisa: demora pra caramba, viu? Ô coisa demorada!!!! Lembro que, logo que soube que ia ficar careca, falei para o médico, como que buscando aprovação: “cabelo é o de menos, né?”. Sabe o que ele respondeu? “Não, cabelo não é o de menos não! E não deixe ninguém falar isso.  [ Read More ]

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27 jul 2013

Mais um pouquinho sobre o que é Naam Yoga e sobre o treinamento!!! Além dos mantras, que eu mencionei  no post anterior, uma outra diferença da Naam Yoga é que ela é ensinada junto com Kabala Universal. Para quem não sabe, a Kabala Universal não é ligada diretamente a nenhuma religião. Apesar disso, todas elas usam alguma coisa da Kabala. O que aprendemos aqui é que a Kabala “nada mais é” do que o estudo das leis da natureza que regem nossas vidas. Por exemplo, cada dia da semana é relacionado com um planeta e, por isso, tem uma vibração  [ Read More ]

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